World Laughter Day : जानें क्यों मनाया जाता है विश्व हास्य दिवस और उसका इतिहास   

दुनिया के मशहूर कॉमिक एक्टर चार्ली चैपलिन द्वारा कहा गया था की ‘हंसी के बिना बिताया हुआ दिन एक बर्बाद दिन होता है।’ चार्ली चैपलिन द्वारा कहे गए यह शब्द हमें हँसी के महत्व के बारे में बताते हैं। हँसी जीवन की सबसे अच्छी चीजों में से एक है और इसके हमारे शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर कई सकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। हँसी तनाव को कम करती है और हमारे पाचन तंत्र को भी सही रखती है, जिसकी जानकारी आपके लिए काफी महत्वपूर्ण है। इसलिए आज के इस ब्लॉग में हम World Laughter Day in Hindi के बारे में जानेंगे। 

विश्व हास्य दिवस के बारे में

विश्व हास्य दिवस मनाने का कारण विश्वभर में हँसी के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य लाभ के बारे में संदेश फैलाना है, जो की हमारे शरीर और जीवन के लिए काफी लाभदायक है। विश्व हास्य दिवस का दिन विभिन्न कार्यक्रमों और गतिविधियों जैसे हंसी योग सत्र और कॉमेडी शो कार्यक्रमों के माध्यम से मनाया जाता है, जहां लोग हंसने और खुशी फैलाने के लिए एक साथ आते हैं। इसका उद्देश्य एक सकारात्मक माहौल बनाना है जो हंसी, खुशी और कल्याण को बढ़ावा देता है।

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विश्व हास्य दिवस का इतिहास क्या है?

विश्व हास्य दिवस पहली बार 10 मई 1998 को मनाया गया था और इसकी शुरुआत भारत में मुंबई के चिकित्सक डॉ. मदन कटारिया ने की थी और यह लाफ्टर योग आंदोलन के संस्थापक भी हैं, जो व्यायाम के रूप में हंसी को बढ़ावा देता है।

विश्व हास्य दिवस का पहला उत्सव मुंबई में आयोजित किया गया था, जिसमें केवल कुछ ही प्रतिभागियों ने भाग लिया था, जिसके बाद इस दिवस ने तेजी से लोकप्रियता हासिल की और अन्य देशों में फैल गया। ऑस्ट्रेलिया, कनाडा, संयुक्त राज्य अमेरिका और कई अन्य देशों में इस दिवस को लेकर समारोह आयोजित किए गए।

विश्व हास्य दिवस का उद्देश्य शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार और तनाव को कम करने के लिए हँसी के संदेश को फैलाना है। यह दिन विभिन्न गतिविधियों और कार्यक्रमों के माध्यम से मनाया जाता है जो हंसी और खुशी को बढ़ावा देते हैं।

पिछले कुछ वर्षों में विश्व हास्य दिवस एक वैश्विक कार्यक्रम बन गया है जो दुनिया भर के कई देशों में मनाया जाता है। यह हर साल मई के पहले रविवार को मनाया जाता है और व्यक्तियों और समुदायों के लिए हंसी के सकारात्मक लाभों को बढ़ावा देता है।

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विश्व हास्य दिवस कब मनाया जाता है ?

हर साल मई के पहले रविवार को विश्व हास्य दिवस मनाया जाता है। इस दिन का उद्देश्य हँसी के सकारात्मक लाभों के बारे में लोगों को जागरूक करना है। यह दिन पहली बार 1998 में मनाया गया था और तब से यह दुनिया भर के कई देशों में मनाया जाने वाला एक वैश्विक कार्यक्रम बन गया है।

विश्व हास्य दिवस का महत्व क्या है?

विश्व हास्य दिवस विश्वभर में हँसी के लाभों के बारे में लोगों को जागरूक करता है। हँसी का शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर निम्न प्रकार के लाभ पड़ते हैं। विश्व हँसी दिवस लोगों को एक साथ आने और आनंदमय तरीके से हँसी साझा करने का एक अवसर है।

हास्य योग आंदोलन के संस्थापक डॉ. कटारिया इस विचार से प्रेरित थे कि हँसी में लोगों को एकजुट करने और तनाव से मुक्ति पाने की शक्ति है। उनका मानना ​​था कि हँसी का उपयोग हम स्वास्थ्य, खुशी और विश्व शांति को बढ़ावा देने के लिए एक हथियार के रूप में कर सकते हैं। 

विश्व हास्य दिवस का यह दिन हमें याद दिलाता है कि हंसना हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण पहलू है और हमें हमेशा खुश रहना चाहिए। ऐसा करके हम अपने शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। 

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विश्व हास्य दिवस क्यों मनाया जाता हैं?

विश्व हास्य दिवस को मनाने के पीछे का कारण विश्वभर में हँसी को प्रोत्साहित करना है। आजकल की तनाव भरी जिन्दगी के कारण लोगों को कई बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है। अगर आप किसी डॉक्टर को भी दिखाएंगे तो सबसे पहले आपको खुश रहने की सलाह ही दी जाएगी। इसी को ध्यान में रखते हुए डॉ मदन कटारिया जो हास्य योग आंदोलन के संस्थापक है, इन्होने हास्य को ज्यादा से ज्यादा प्रोत्साहित करने के लिए इस दिन को मनाने की शुरुआत की।  

विश्व हास्य दिवस कैसे मनाते हैं?

World Laughter Day in Hindi को मनाने के बारे में यहाँ बताया जा रहा है : 

• विश्व हास्य दिवस पर कई लोग हँसी योग सत्रों में भाग लेते हैं, जो अक्सर पार्कों, सामुदायिक केंद्रों और अन्य सार्वजनिक स्थानों पर आयोजित किए जाते हैं।
• कई हास्य कलाकार और कॉमेडी मंडलियां दर्शकों का मनोरंजन करने और हंसी के लाभों को बढ़ावा देने के लिए विश्व हंसी दिवस पर शो और प्रदर्शन आयोजित करती हैं।
• विश्व हास्य दिवस पर कई लोग हास्य से जुड़ी प्रतियोगिता में भाग लेते हैं। 
• विश्व हास्य दिवस सोशल मीडिया अभियानों और हैशटैग के माध्यम से भी ऑनलाइन मनाया जाता है। लोग वीडियो, चुटकुले और मीम्स साझा करते हैं जो हंसी को बढ़ावा देते हैं। 

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विश्व हास्य दिवस से जुड़े रोचक तथ्य 

रिसर्च, स्टडी और रिपोर्ट्स के अनुसार स्टूडेंट्स के लिए World Laughter Day in Hindi से जुड़े रोचक तथ्य यहाँ दिए गए हैं : 

• हंसी की स्टडी को जेलोटोलॉजी कहते है।
• मई के पहले रविवार को हर साल वर्ल्ड लाफ्टर डे मनाया जाता है। 
• हंसते वक्त हमारे शरीर में एंडोर्फिन नामक हार्मोन उत्पन्न होता है। 
• हंसी आपके शरीर के लिए एक नेचुरल पेन किलर की तरह है। 
• हंसी तनाव, डिप्रेशन और निराशा को दूर करने में भी मदद करती है। 
• जब हम हंसते हैं तो चेहरे की 12 मांसपेशियां हिलती हैं। 
• जब हम हंसते हैं, तो हमारे शरीर में एंडोर्फिन नामक केमिकल रिलीज होता है जो हमें खुश महसूस कराता है और अधिक सकारात्मक सोचने में मदद करता है।

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World Laughter Day Quotes in Hindi : विश्व हास्य दिवस कोट्स

World Laughter Day in Hindi से जुड़े कोट्स यहाँ दिए गए हैं : 

• एक अच्छी हंसी बहुत सारे दुखों को ठीक कर देती है। 
• हंसी और खुशी से बड़ी कोई शक्ति नहीं है। 
• केवल एक क्षण के लिए ही सही, लेकिन हंसे जरूर। 
• हंसे और हंसाएं। 
• हंसी एक दर्द निवारक दवाई है। 
• हंसता हुआ चेहरा आपकी शान बढ़ाता है। 

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FAQs

आशा है कि इस ब्लाॅग में आपको World Laughter Day in Hindi से जुड़ी पूरी जानकारी मिल गई होगी। इसी तरह के अन्य ट्रेंडिंग आर्टिकल्स पढ़ने के लिए Leverage Edu के साथ बने रहें।