BMI Full Form in Hindi : जानिए बीएमआई की फुल फॉर्म और इससे संबंधित कुछ मुख्य जानकारी

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BMI Full Form in Hindi

BMI Full Form in Hindi बॉडी मास इंडेक्स (Body Mass Index) है। इसे हिंदी में शरीर द्रव्यमान सूचकांक कहा जाता है। आपको बता दें कि बीएमआई, बॉडी फैट नापने का कैलकुलेटर है जिसका उपयोग किसी व्यक्ति के वजन को मापने और उसके स्वास्थ्य जोखिमों का आकलन करने के लिए किया जाता है। इसके बारे में अधिक जानकारी के लिए इस लेख को पूरा पढ़ें।

BMI Full Form in Hindi

BMI Full Form in Hindiबॉडी मास इंडेक्स (Body Mass Index)

BMI क्या है?

बीएमआई या बॉडी मास इंडेक्स एक माप है जिसके आधार पर यह पता लगया जाता है कि आप ओवरवेट है या अंडर वेट। अधिक BMI से आप निम्नलिखित रोग से ग्रसित हो सकते है जैसे:-

  • लिवर की बीमारी
  • हाई बीपी
  • हृदय रोग
  • स्ट्रोक
  • डायबिटीज
  • कैंसर

वहीं कम BMI होने से आप निम्नलिखित रोगों से ग्रसित हो सकते है जैसे

  • एनीमिया (आयरन की कमी)
  • कमज़ोर इम्यून सिस्टम
  • हृदय रोग
  • हड्डियां कमज़ोर होना आदि।

बीएमआई कैल्कुलेट करने का फॉर्मुला क्या है?

बीएमआई यानी बॉडी मास इंडेस्क को मापने का एक फार्मुला है, जो नीचे दिया गया है-

बीएमआई = वजन (किलोग्राम) / (ऊंचाई X ऊंचाई (मीटर में).

उदाहरण : अगर आपका वजन 50 किलो है और लंबाई 5.2 फीट यानी 1.58496 मीटर है. तो इसका बीएमआई ऐसे निकालें- 50/ 1.58496 X 1.58496. ऐसे में जो इसका नतीजा होगा वही आपका बीएमआई होगा।

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