World Heart Day 2024 : क्यों मनाया जाता है विश्व हृदय दिवस जानिए इतिहास, थीम और उद्देश्य

क्या आप जानते हैं हृदय रोग दुनिया में मृत्यु का प्रमुख कारण है। प्रत्येक वर्ष, 20.5 मिलियन से अधिक लोगों की मृत्यु हृदय रोग के कारण होती है। इनमें से अधिकांश मौतें हृदय गति रुकने, स्ट्रोक और दिल की विफलता के कारण होती हैं। बढ़ती दिल की बीमारियों, विशेष रूप से कार्डियक अरेस्ट और हार्ट अटैक के मामलों में वृद्धि को देखते हुए, दिल की सेहत का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। वर्ल्ड हार्ट फेडरेशन इस बारे में जागरूकता फैलाने पर विशेष जोर दे रहा है। इसी कारण से हर साल 29 सितंबर के दिन विश्व हृदय दिवस मनाया जाता है। इस दिवस के बारे में आपको पता होना चाहिए इसलिए इस ब्लॉग में World Heart Day in Hindi के बारे में विस्तार से बताया गया है।

विश्व हृदय दिवस के बारे में

हर साल 29 सितंबर को विश्व हृदय दिवस मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को दिल की सेहत के प्रति जागरूक करना है। यह दिन विश्व हृदय फेडरेशन द्वारा शुरू किया गया था और इसे 2000 में पहली बार मनाया गया।

विश्व हृदय दिवस का मुख्य उद्देश्य लोगों को दिल की बीमारियों, उनके कारणों और उनसे बचाव के उपायों के बारे में जानकारी देना है। यह दिन हमें यह याद दिलाता है कि स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर हम दिल की बीमारियों से बच सकते हैं और अपने दिल को स्वस्थ रख सकते हैं।

विश्व हृदय दिवस हृदय रोग के बारे में जागरूकता बढ़ाने और हृदय रोगों के जोखिम को कम करने के लिए एक अंतर्राष्ट्रीय आयोजन है। हृदय रोग एक गंभीर बीमारी है, लेकिन यह रोकथाम योग्य है। विश्व हृदय दिवस एक महत्वपूर्ण अवसर है ताकि हम हृदय रोग के बारे में जागरूकता बढ़ा सकें और लोगों को स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों का पालन करने के लिए प्रोत्साहित कर सकें।

विश्व हृदय दिवस क्यों मनाया जाता है?

विश्व हृदय दिवस (World Heart Day in Hindi) हृदय रोग के बारे में जागरूकता बढ़ाने और हृदय रोगों के जोखिम को कम करने के लिए मनाया जाता है। वर्ल्ड हार्ट डे लोगों को हृदय रोग के जोखिम कारकों के बारे में शिक्षित करने पर केंद्रित है, जैसे कि उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, धूम्रपान, मोटापा और शारीरिक निष्क्रियता। यह लोगों को इन जोखिम कारकों को कम करने के लिए कदम उठाने के लिए प्रोत्साहित करता है, जैसे कि स्वस्थ आहार खाना, नियमित रूप से व्यायाम करना और धूम्रपान छोड़ना।

आज के समय में दिल की बीमारियाँ तेजी से बढ़ रही हैं। अनियमित खान-पान, व्यायाम की कमी, तनाव, धूम्रपान और शराब का सेवन दिल की बीमारियों के प्रमुख कारण हैं। कार्डियक अरेस्ट और हार्ट अटैक के मामले भी तेजी से बढ़ रहे हैं। ऐसे में यह जरूरी हो जाता है कि हम अपनी दिल की सेहत का विशेष ध्यान रखें। इसी को लोग ध्यान रखें इसलिए यह दिवस मनाया जाता है।

विश्व हृदय दिवस का इतिहास 

वर्ल्ड हार्ट डे का इतिहास 1999 में शुरू हुआ, जब विश्व हृदय फेडरेशन (WHF) और विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने मिलकर इस दिवस की स्थापना की। WHF एक गैर-सरकारी संगठन है जो हृदय रोग और स्ट्रोक के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए काम करता है। WHO एक अंतरराष्ट्रीय संगठन है जो स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दों पर काम करता है।

पहला विश्व हृदय दिवस 24 सितंबर 2000 को मनाया गया था। इसके बाद, 2011 में इसे 29 सितंबर को स्थायी रूप से मनाने का निर्णय लिया गया। इस दिवस का लक्ष्य लोगों को उनके दिल की सेहत के प्रति सजग करना और दिल की बीमारियों की रोकथाम के लिए आवश्यक कदम उठाने के लिए प्रेरित करना है।

विश्व हृदय संघ ने यह महसूस किया कि दिल की बीमारियों और स्ट्रोक जैसी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं और इनसे निपटने के लिए व्यापक जागरूकता की आवश्यकता है। इसलिए, उन्होंने हर साल एक दिन निर्धारित किया, ताकि लोग दिल की बीमारियों के जोखिमों और उनसे बचाव के तरीकों के बारे में जागरूक हो सकें।

विश्व हृदय दिवस 2024 की थीम

विश्व हृदय दिवस 2024 की थीम (Theme of World Heart Day in Hindi) ‘Use Heart for Action’ है जिसका उद्देश्य हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना और लोगों को हृदय रोगों की रोकथाम के लिए सक्रिय कदम उठाने के लिए प्रेरित करना है। यह अभियान व्यक्तिगत, सामुदायिक और वैश्विक स्तर पर हृदय स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने और प्रभावी उपायों को अपनाने की दिशा में सशक्त बनाने पर केंद्रित है। इसके अंतर्गत, लोगों को अपने हृदय की देखभाल के लिए सलाह दी जाती है और नेताओं को हृदय स्वास्थ्य के मुद्दे को गंभीरता से लेने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

आपको बता दें विश्व हृदय दिवस 2023 की थीम ” हर दिल के लिए दिल का उपयोग करें “थी। इस विषय का उद्देश्य लोगों को हृदय रोग के जोखिमों को कम करने के लिए अपने दिलों को समझने और उनका ध्यान रखने के महत्व पर ध्यान केंद्रित करना था।

वर्ल्ड हार्ट डे का महत्व 

विश्व हृदय दिवस (World Heart Day in Hindi) हर साल 29 सितंबर को मनाया जाता है और इसका महत्व विश्व स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक महत्वपूर्ण है। यह दिन दुनियाभर में मानव दिल के स्वास्थ्य को जागरूकता फैलाने, दिल संबंधित बीमारियों के प्रति जागरूकता बढ़ाने और लोगों को स्वस्थ जीवनशैली की ओर प्रोत्साहित करने के लिए मनाया जाता है।

विश्व हृदय दिवस का महत्व निम्नलिखित कारणों से है –

• दिल की बीमारियों के प्रति जागरूकता: इस दिन के माध्यम से लोगों को दिल के रोगों के बारे में जागरूक किया जाता है, जैसे कि हृदय रोग, हृदय अटैक, उच्च रक्तचाप, डायबिटीज, और मोटापा।

• स्वस्थ जीवनशैली की प्रोत्साहना : विश्व हृदय दिवस के मौके पर लोगों को स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम, तंबाकू और अधिकतर नशीले पदार्थों से दूर रहने की महत्वपूर्ण सलाह दी जाती है।

• सार्वजनिक स्वास्थ्य की सदय प्रमुखता : यह दिन उन लोगों को स्वास्थ्य की प्रमुखता देने के लिए प्रोत्साहित करता है जिनका दिल स्वस्थ नहीं है या जिन्हें दिल के संबंधित समस्याएँ हैं।

• समुदाय सेवा : विश्व हृदय दिवस के दौरान विभिन्न स्वास्थ्य संगठन और अस्पताल आम जनता को मुफ्त दिल स्वास्थ्य जांच कैंप्स और जागरूकता प्रोग्राम्स आयोजित करते हैं।

• राजनीतिक और सार्वजनिक समर्थन : विश्व हृदय दिवस द्वारा, सरकारें और स्वास्थ्य संगठन दिल स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करने और इस पर ध्यान केंद्रित करने का मौका पाते हैं।

वर्ल्ड हार्ट डे के उद्देश्य

इस दिवस को मनाने का मुख्य उद्देश्य हृदय रोग, इसकी रोकथाम और दुनिया भर के लोगों पर इसके प्रभाव के बारे में जागरूकता बढ़ाना है। विश्व हृदय दिवस के कुछ विशिष्ट उद्देश्य इस प्रकार हैं –

• हृदय रोग के बारे में जागरूकता बढ़ाना।
• हृदय रोग के जोखिम कारकों के बारे में लोगों को शिक्षित करना।
• लोगों को स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों को अपनाने के लिए प्रोत्साहित करना।
• हृदय रोग के लिए रोकथाम और उपचार के प्रयासों को बढ़ावा देना।
• विश्व हृदय दिवस एक महत्वपूर्ण आयोजन है जो हृदय रोग के बारे में जागरूकता बढ़ाने और लोगों को स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों को अपनाने में मदद करता है।

वर्ल्ड हार्ट डे मना सकते हैं ऐसे

विश्व हृदय दिवस मनाने के कई तरीके हैं। आप अपने दोस्तों, परिवार और समुदाय के सदस्यों को हृदय रोग के बारे में शिक्षित कर सकते हैं। आप स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों को अपनाकर अपने स्वयं के हृदय स्वास्थ्य का समर्थन भी कर सकते हैं। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि आप वर्ल्ड हार्ट डे कैसे मना सकते हैं:

• अपने दोस्तों और परिवार के साथ हृदय स्वास्थ्य के बारे में बात करें।
• वर्ल्ड हार्ट डे के बारे में जानकारी और संसाधनों के लिए विश्व हृदय फेडरेशन की वेबसाइट पर जाएं।
• एक स्वस्थ जीवन शैली विकल्प चुनें, जैसे कि स्वस्थ आहार खाना, नियमित रूप से व्यायाम करना या धूम्रपान छोड़ना।
• विश्व हृदय दिवस के कार्यक्रम में भाग लें।
• अपने दिल का ख्याल रखें और दूसरों को भी ऐसा करने में मदद करें।

विश्व हृदय दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं

विश्व हृदय दिवस के इस विशेष अवसर पर, जिस पर आप आपके प्रियजनों को दिल से शुभकामनाएं दे सकते हैं और विश्व हृदय दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं देकर उनके दिल की सेहत के महत्व को याद दिला सकते हैं और और एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित और उनके लिए कामना कर सकते हैं। ऐसी ही कुछ विश्व हृदय दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं इस प्रकार हैं-

आपके दिल की धड़कन खुशियों से भरी हो। विश्व हृदय दिवस की शुभकामनाएं!

दिल की सेहत का ख्याल रखें और जीवन को स्वस्थ और खुशहाल बनाएं। विश्व हृदय दिवस मुबारक!

दिल से दिल की बात करें, स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं। विश्व हृदय दिवस पर आपके अच्छे स्वास्थ्य की कामना!

आपका दिल हमेशा खुश और सेहतमंद रहे। विश्व हृदय दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं!

स्वस्थ दिल, खुशहाल जीवन। विश्व हृदय दिवस की ढेर सारी शुभकामनाएं!

FAQs

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