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मानसिक स्वास्थ्य के बारे में शिक्षित करने और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जुड़े कलंक को कम करने के लिए हर साल 10 अक्टूबर के दिन विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है। इस ब्लॉग को अंत तक पढ़ें और जानें World Mental Health Day Quotes in Hindi. ये विचार हमें मानसिक स्वास्थ्य के महत्व के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करते हैं। वे हमें यह भी याद दिलाते हैं कि हम अकेले नहीं हैं, और मदद मांगना मजबूती का संकेत है।
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स्टूडेंट्स के लिए World Mental Health Day Quotes in Hindi
शारीरिक स्वास्थ्य की तरह, मानसिक स्वास्थ्य भी एक ऐसी चीज़ है जिसका हम सभी को अपने जीवन के हर दिन ध्यान रखना चाहिए। आइये जानें कुछ रिलेटेबल World Mental Health Day Quotes in Hindi.
“मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हम सभी की भूमिका है।”
“मानसिक स्वास्थ्य शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही महत्वपूर्ण है।”
– बराक ओबामा
“मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है ताकि हम एक दूसरे का समर्थन कर सकें।”
– ऐम वाटसन
“मानसिक स्वास्थ्य एक समस्या है जिसका हम सभी सामना कर सकते हैं।”
– ड्वेन जॉनसन
“मानसिक स्वास्थ्य को लेकर कोई शर्म नहीं है।”
– सेरेना विलियम्स
“मानसिक स्वास्थ्य के लिए मदद लेना मजबूती का संकेत है।”
– देव पटेल
“आप अकेले नहीं हैं। हम सब एक साथ हैं।”
– माइली साइरस
यह भी पढ़ें – मानसिक स्वास्थ्य पर निबंध (100, 200 और 500 शब्दों में)
मशहूर हस्तियों द्वारा World Mental Health Day Quotes in Hindi
मानसिक स्वास्थ्य एक महत्वपूर्ण विषय है जिसे अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है। मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए, कई प्रसिद्ध लोगों ने अपने विचार और अनुभव साझा किए हैं। यहां कुछ प्रसिद्ध लोगों द्वारा मानसिक स्वास्थ्य पर अनमोल विचार (World Mental Health Day Quotes in Hindi) दिए गए हैं:
“मन का स्वास्थ्य शरीर के स्वास्थ्य से भी अधिक महत्वपूर्ण है।”
महात्मा गांधी
“जीवन की सबसे महत्वपूर्ण खोज खुद को जानना है।”
अल्बर्ट आइंस्टीन
खुश रहने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप जो कर रहे हैं, उससे प्यार करें।”
अर्नेस्ट हेमिंग्वे
“जीवन छोटा है। इसे खुशी से जियो।”
जॉन लेनोन
“खुद को प्यार करना अपने आप को स्वीकार करने से शुरू होता है।”
ओपरा विनफ्रे
“दुख एक ऐसी चीज है जिसे हम सभी को सहना पड़ता है।”
विलियम शेक्सपियर
“हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीजें मापने योग्य नहीं हैं।”
जॉन केनेडी
“दुनिया में सबसे बड़ी खुशी दूसरों को खुश करने में है।”
मदर टेरेसा
“मानसिक स्वास्थ्य का मतलब सिर्फ मानसिक रूप से बीमार नहीं होना है। इसका मतलब है मानसिक रूप से स्वस्थ और मजबूत होना भी है।”
– डॉ. एपीजे अब्दुल कलाम
“मानसिक स्वास्थ्य एक यात्रा है, कोई मंजिल नहीं।”
– बेंजामिन फ्रैंकलिन
“मानसिक स्वास्थ्य का मतलब यह नहीं है कि आप कभी दुखी या उदास नहीं होंगे। इसका मतलब यह है कि आप अपनी भावनाओं को नियंत्रित कर सकते हैं और उनसे आगे बढ़ सकते हैं।”
– डेब्रॉय ब्राउन
” आप इस बात से डर नहीं सकते कि लोग क्या कहेंगे, क्योंकि आप कभी भी सभी को खुश नहीं कर पाएंगे।”
– सेलेना गोमेज़
” यदि आपके पास इसे साझा करने के लिए सही लोग नहीं हैं तो सफलता कुछ भी नहीं है; आप बस अकेले ही रह जाएंगे।”
– सेलेना गोमेज़
“कभी-कभी आपके पास ऐसे क्षण होंगे जहां आप कमजोर महसूस करेंगे। वे आपको प्रोत्साहित करने वाले हैं, वे आपको प्रेरित करने वाले और आपको प्रोत्साहित करने वाले हैं।”
-सेलेना गोमेज़
यह भी पढ़ें – विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2023
मोटिवेशनल World Mental Health Day Quotes in Hindi
अगर कोई ख़राब मानसिक स्वास्थ्य से जूझ रहा है तो दूसरों के शब्द उसे मज़बूती दे सकते हैं। नीचे कुछ ऐसे ही प्रेणादायक World Mental Health Day Quotes in Hindi प्रस्तुत हैं –
उम्मीद है, तब भी जब आपका दिमाग आपको बताता है कि नहीं है।”
– जॉन ग्रीन
“मैं हमेशा की तरह आगे बढ़ता रहता हूं, यह जानते हुए कि मैं एक अच्छा इंसान हूं और एक अच्छी जिंदगी के लायक हूं।”
– जोनाथन हार्निस्क
“तुम अपनी बीमारी नहीं हो। आपके पास बताने के लिए एक व्यक्तिगत कहानी है। आपका एक नाम है, एक इतिहास है, एक व्यक्तित्व है। अपने आप में बने रहना लड़ाई का हिस्सा है। “
– जूलियन सेफ्टर
“मैं तूफानों से नहीं डरती क्योंकि मैं सीख रही हूं कि अपना जहाज कैसे चलाना है।”
– एमी मार्च, लिटिल वुमन से
“आपका मानसिक स्वास्थ्य ही सब कुछ है – इसे प्राथमिकता दें। समय को ऐसे बनाएं जैसे आपका जीवन इस पर निर्भर करता है, क्योंकि यह निर्भर करता है।”
– मेल रॉबिंस
“हम अपने आघात नहीं हैं। हम अपने मस्तिष्क रसायन शास्त्र नहीं हैं. यह उसका हिस्सा है कि हम कौन हैं, लेकिन हम उससे कहीं अधिक हैं।”
– सैम जे. मिलर
“मैं झुक गया और टूट गया, लेकिन – मुझे आशा है – एक बेहतर स्थिति में।”
– चार्ल्स डिकेंस, ग्रेट एक्सपेक्टेशंस
“जल्दी करने की जरूरत नहीं, चमकने की जरूरत नहीं, खुद के अलावा किसी और की बनने की जरूरत नहीं।”
– वर्जीनिया वूल्फ
“मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं यह परिभाषित नहीं करती हैं कि आप कौन हैं। वे ऐसी चीजें हैं जिन्हें आप अनुभव करते हैं। आप बारिश में चलते हैं और आपको बारिश का एहसास होता है, लेकिन, महत्वपूर्ण बात यह है कि आप बारिश नहीं हैं।”
– मैट हैग
यह भी पढ़ें –
- मानसिक रोगी के कानूनी अधिकार
- मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारक
- मानसिक स्वास्थ्य का अर्थ एवं परिभाषा
FAQs
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस एक विशेष दिन है जो प्रत्येक वर्ष 10 अक्टूबर को मनाया जाता है। इस दिन लोग विशेषज्ञता को बढ़ावा देते हैं और मानसिक स्वास्थ्य के महत्व को जागरूक करने का प्रयास करते हैं।
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के हर वर्ष एक विशेष मुद्दा या थीम होती है, जो मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए होती है। इसके माध्यम से मानसिक बीमारियों, जैसे कि डिप्रेशन और एक्जाइटी, के बारे में जानकारी और समर्थन प्रदान किया जाता है।
विश्व मानसिक स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है क्योंकि यह व्यक्तिगत, परिवार, और समाजिक जीवन को प्रभावित करता है। अच्छी मानसिक स्वास्थ्य से व्यक्ति सकारात्मक तरीके से जीवन जी सकता है और समाज में योगदान कर सकता है।
आप मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकते हैं जागरूकता फैलाकर, मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के संकेतों को समझकर, और समर्थन प्रदान करके। यदि आप या किसी और को मानसिक स्वास्थ्य समस्या हो, तो चिकित्सक से सलाह लेना महत्वपूर्ण हो सकता है।
हां, मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के कई संकेत हो सकते हैं, जैसे कि डिप्रेशन, एक्जाइटी, और स्ट्रेस के लक्षण। इन लक्षणों की समय पर पहचान और उपचार करना महत्वपूर्ण होता
आशा है कि इस ब्लाॅग में आपको World Mental Health Day Quotes in Hindi के बारे में पूरी जानकारी मिल गई होगी। इसी तरह के अन्य ट्रेंडिंग इवेंट्स ब्लॉग्स पढ़ने के लिए Leverage Edu के साथ बने रहें।
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