World No Tobacco Day : जानिए हर साल 31 मई को क्यों मनाया जाता है विश्व तंबाकू निषेध दिवस

तंबाकू, सेहत के लिए बेहद खतरनाक है लेकिन इसके बाद भी लोग इसका सेवन करते हैं। ऐसे में सेहत पर पड़ने वाले इसके खराब प्रभावों के बारे में लोगों को जागरुक करने और दुनिया भर में तम्बाकू के इस्तेमाल को कम या बंद करने के लिए हर साल 31 मई को ‘वर्ल्ड नो टोबैको डे’ यानी विश्व तम्बाकू निषेध दिवस मनाया जाता है। विश्व तंबाकू निषेध दिवस के बारे में अधिक जानने के लिए यह लेख अंत तक पढ़ें। यहाँ हम आपको इस महत्वपूर्ण दिवस के इतिहास , उद्देश्य, थीम आदि की विस्तृत जानकारी देंगे।

विश्व तंबाकू निषेध दिवस के बारे में

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) हर साल 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस (World No Tobacco Day in Hindi) मनाता है। उनका मिशन तंबाकू के उपयोग के परिणामों और तंबाकू मुक्त भविष्य कैसे प्राप्त कर सकते हैं, इस बारे में चिंता व्यक्त करना है। तंबाकू से संबंधित बीमारियों के कारण हर साल लगभग 6 मिलियन लोगों की मौत हो जाती है। 2030 तक यह आंकड़ा बढ़कर 8 मिलियन से अधिक होने की उम्मीद है। सतत विकास एजेंडा का उद्देश्य गैर-संक्रामक रोगों से होने वाली मौतों को एक तिहाई तक कम करना है। आपका औसत धूम्रपान करने वाला सालाना सिगरेट पर करीब 4,000 डॉलर कम करता है। कल्पना कीजिए कि आप उस पैसे से अन्य सभी अच्छी छुट्टियों का आनंद ले सकते हैं। तो आइए विश्व तंबाकू निषेध दिवस का उपयोग एक उज्जवल और कम धूमिल भविष्य के लिए लॉन्चिंग पैड के रूप में करें।

विश्व तंबाकू निषेध दिवस का इतिहास

विश्व तंबाकू निषेध दिवस (World No Tobacco Day in Hindi) एक वार्षिक विश्व स्वास्थ्य संगठन जागरूकता दिवस है जो 31 मई को होता है। यह आंदोलन सिगरेट के जोखिमों और स्वास्थ्य पर उनके नकारात्मक प्रभावों के साथ-साथ निकोटीन उद्योग के शोषण के बारे में चिंताओं को उठाने का प्रयास करता है, जिसका लक्ष्य है विशेष रूप से युवा। यह तंबाकू के सेवन से होने वाली बीमारियों और मौतों की संख्या को कम करने में भी मदद करता है। 

विश्व तंबाकू निषेध दिवस (World No Tobacco Day in Hindi) की स्थापना 1987 में विश्व स्वास्थ्य संगठन के सदस्य देशों द्वारा वैश्विक तंबाकू संकट और महामारी से होने वाली बीमारियों और मौतों के जवाब में की गई थी। 1987 में, विश्व स्वास्थ्य सभा ने 7 अप्रैल को “विश्व धूम्रपान निषेध दिवस” ​​के रूप में पहचानते हुए, WHA40.38 प्रस्ताव पारित किया। इसके बाद, संकल्प WHA42.19 1988 में पारित किया गया था, जिसमें 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस के वार्षिक पालन के रूप में जारी किया गया था ।

यह भी पढ़ें : विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर स्लोगन

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, तंबाकू के उपयोग से प्रति वर्ष 60 लाख मौतें होती हैं। तंबाकू का उपयोग श्वसन संबंधी बीमारियों जैसे कि लीवर की बीमारी, तपेदिक और फेफड़ों की अन्य बीमारियों का प्रमुख कारण है। डब्ल्यूएचओ ने 2008 में सभी सिगरेट के विज्ञापन और विपणन को गैरकानूनी घोषित कर दिया। दुनिया की सबसे अधिक आबादी वाले देश के रूप में चीन तंबाकू उद्योग पर हावी है। दुनिया में कुल सिगरेट का 30% से अधिक 2014 में चीन में उत्पादित और खपत किया गया था।

विश्व तंबाकू निषेध दिवस क्यों मनाया जाता है?

धूम्रपान एक ऐसा जोखिम है जो न केवल धूम्रपान करने वालों को बल्कि उनके आसपास के लोगों और पर्यावरण को भी प्रभावित करता है। विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर, डब्ल्यूएचओ इन सभी जोखिमों के बारे में चिंता व्यक्त करता है, लोगों को धूम्रपान रोकने में मदद करने के लिए उपकरण प्रदान करता है, और तंबाकू उद्योग को नियंत्रित करने के लिए कानून पारित करता है।

इस तथ्य के बावजूद कि धूम्रपान दुनिया में बीमारी और मृत्यु के सबसे रोके जाने योग्य कारणों में से एक है, हर साल 60 लाख से अधिक लोग तंबाकू के सेवन से मर जाते हैं। यह भी अनुमान है कि सेकेंड हैंड धुएं के कारण हर साल 600,000 लोग मारे जाते हैं। लगभग उसी समय, आंकड़े बताते हैं कि निम्न और मध्यम आय वाले परिवारों में इन मौतों का 80% हिस्सा है।

विश्व तंबाकू निषेध दिवस 2024 की थीम 

विश्व तंबाकू निषेध दिवस (World No Tobacco Day in Hindi) हर साल एक विशेष थीम के अनुसार मनाया जाता है। इस साल 2024 के लिए थीम ‘प्रोटेक्टिंग चिल्ड्रन फ्रॉम टोबैको इंडस्ट्री इंटरफेरेंस’ रखी गई है। इससे पहले साल 2023 में इस दिवस की थीम ‘वी नीड फूड, नॉट टोबैको’ रखी गई है। आप यहाँ पिछले वर्षों के विश्व तंबाकू निषेध दिवस की थीम देख सकते हैं :

वर्ष	थीम
2023	वी नीड फूड, नॉट टोबैको
2022	पर्यावरण की रक्षा
2021	छोड़ने के लिए प्रतिबद्ध
2020	टोबैको एक्सपोज़्ड: द सीक्रेट्स आउट।
2019	तंबाकू और फेफड़ों का स्वास्थ्य।
2018	तंबाकू और हृदय रोग।

इस विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर जागरूकता कैसे फैलाएं?

इस विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर तंबाकू के हानिकारक प्रभाव के बारे में जागरूकता फैलाने के कुछ बेहतरीन तरीके यहां दिए गए हैं:

युवाओं को शिक्षित करें

धूम्रपान को रोकने का सबसे आसान तरीका है कि कभी भी शुरुआत में शुरुआत न करें। इसलिए, अपने आस-पास के युवाओं को नशे से पूरी तरह से दूर रहने के लिए समझाना जारी रखें। अपने दोस्तों और परिवार को तंबाकू के सेवन से होने वाले नुकसान के बारे में सूचित करें और इसके बारे में अधिक जागरूकता फैलाने में उनकी मदद लें।

स्टिकर कानूनों के लिए लॉबी

तम्बाकू पैकेजों पर चेतावनी लेबल के परिणामस्वरूप लोग धूम्रपान से हतोत्साहित होते हैं। इस कानून के पक्ष में याचिका ऐसी कि यह प्रथा जारी रहे। इसके अतिरिक्त, न्यूनतम मूल्य निर्धारण नियम अतिरिक्त समर्थन से लाभान्वित हो सकते हैं। ये नियम सिगरेट उत्पादों के लेबल और रंगों पर प्रतिबंध लगाते हैं, जिससे उन्हें बाजार में लाना मुश्किल हो जाता है।

आपके द्वारा धूम्रपान की जाने वाली सिगरेटों की संख्या गिनें

यदि आप स्वयं तम्बाकू छोड़ने वाले नहीं हैं तो आपको कौन आंकेगा? यह कठिन है। हालाँकि, आपको हर दिन कितनी सिगरेट पीते हैं, इस पर नज़र रखते हुए अपने भागने की नींव रखना शुरू कर देना चाहिए।

धूम्रपान और तंबाकू का उपयोग करने के डरावने तथ्य !

आज हम तंबाकू की लत के बारे में दशकों के शोध के कारण धूम्रपान के खतरों के बारे में बहुत कुछ जानते हैं। यहां हमने धूम्रपान और तंबाकू के उपयोग के प्रभावों के बारे में कुछ प्रमुख आंकड़े सूचीबद्ध किए हैं। उन्हें पढ़ें और फिर खुद जज करें।

• धूम्रपान करने वाले की जीवन प्रत्याशा आमतौर पर धूम्रपान न करने वाले की तुलना में 10 वर्ष कम होती है।
• 10 में से लगभग 9 धूम्रपान करने वाले 18 साल की उम्र से पहले शुरू करते हैं और सभी 26 साल की उम्र तक धूम्रपान करना शुरू कर देते हैं।
• सिगरेट में 7,000 से अधिक रसायन होते हैं, जिनमें से 70 को कैंसर का कारण माना जाता है।
• धूम्रपान करने वाले आमतौर पर एक सिगरेट में लगभग 1 मिलीग्राम (मिलीग्राम) निकोटीन लेते हैं।
• धूम्रपान से संबंधित बीमारियों से मरने वाले प्रत्येक व्यक्ति के लिए, 20 और लोग धूम्रपान से संबंधित बीमारी से पीड़ित हैं।
• 8 मिलियन – 2017 में धूम्रपान से मरने वालों की संख्या।
• 15% – वैश्विक मौतों का प्रतिशत जो धूम्रपान के कारण होता है।
• 70 – जिस उम्र में आधे से ज्यादा मौतें धूम्रपान के कारण होती हैं।
• 1-इन-5 – दुनिया में तंबाकू धूम्रपान करने वाले वयस्कों की संख्या।
• 80% – दुनिया के 1.3 बिलियन तंबाकू उपयोगकर्ताओं का प्रतिशत जो निम्न और मध्यम आय वाले देशों में रहते हैं।
• 7 मिलियन – प्रत्यक्ष धूम्रपान के कारण हुई 1.3 बिलियन तंबाकू उपयोगकर्ताओं में मौतों की संख्या।
• 1.2 मिलियन – सेकेंड हैंड धूम्रपान के कारण हुई 1.3 बिलियन तंबाकू उपयोगकर्ताओं में से मौतों की संख्या।

यह भी पढ़ें : विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर मैसेज

भारत में तम्बाकू का इस्तेमाल

ग्लोबल एडल्ट टोबैको सर्वे इंडिया, 2016-17 के अनुसार, भारत में लगभग 267 मिलियन वयस्क तम्बाकू का सेवन करते हैं। भारत में तम्बाकू गुटखा, सुपारी, खैनी और जर्दे के रूप में खाया जाता है। इसके अलावा बीड़ी और सिगरेट एवं हुक्के के माध्यम से भी बड़ी संख्या में लोग तम्बाकू का सेवन करते हैं। 

विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर मैसेज

विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर मैसेज नीचे दिए गए जिनके माध्यम से आप अपने परिजनों को तंबाकू के विरुद्ध जागरूक कर पाएंगे;

1. तंबाकू सेहत के लिए हानिकारक है, इसका सेवन करने से आपकी खुशियां भी ख़ुदकुशी कर सकती हैं।
2. आओ विश्व तंबाकू निषेध दिवस के अवसर पर संकल्प लें कि हम समाज को तंबाकू मुक्त बनाएंगे।
3. तंबाकू का बहिष्कार करने से ही आप अपने सपनों को बचाकर एक नया स्वरूप प्रदान कर सकते हैं।
4. तंबाकू ने समाज में अपनी गहरी जड़ें जमा ली हैं, इन जड़ों में मट्ठा डालकर ही एक निरोगी समाज की कल्पना की जा सकती है।

1. मानव और मानवता के लिए तंबाकू विनाशकारी साबित होता है, इससे सावधान रहना आवश्यक है।
2. तंबाकू की लत ने कई परिवार उजाड़ें हैं, इस श्रेणी में अपने परिवार का नाम शामिल न होने दें।
3. विश्व तंबाकू निषेध दिवस का महत्व जानें और तंबाकू जैसी परेशानी से खुद को दूर रखें।
4. विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर समाज में जागृति लाने का प्रयास करें, क्योंकि तंबाकू समाज को भीतर से खोखला करता है।
5. तंबाकू सेवन करके अपने आने वाले कल को न बिगाड़ें, आज ही इसका विरोध करें।
6. विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर संकल्प लें कि आप निज जीवन में कभी इसका सेवन नहीं करेंगे।

FAQs

 सम्बंधित आर्टिकल्स

राष्ट्रीय मतदाता दिवस	राष्ट्रीय पक्षी दिवस
विश्व कार्टूनिस्ट दिवस	विश्व अस्थमा दिवस
राष्ट्रीय समुद्री दिवस	ओडिशा स्थापना दिवस
विश्व अंतर्मुखी दिवस	विश्व रेडियो दिवस
अंतरराष्ट्रीय शिक्षा दिवस	राष्ट्रीय स्टार्टअप दिवस
पोंगल	राष्ट्रीय युवा दिवस
अफ़्रीकी राष्ट्रीय कांग्रेस स्थापना दिवस	विश्व ब्रेल दिवस
राष्ट्रीय पैदल दिवस	खान जागरूकता के लिए अंतर्राष्ट्रीय दिवस
सीआरपीएफ शौर्य दिवस	विश्व होम्योपैथी दिवस
बैसाखी	विश्व टीकाकरण सप्ताह का इतिहास, महत्व व कैसे मनाते हैं?

आशा है कि इस ब्लाॅग में आपको World No Tobacco Day in Hindi से जुड़ी पूरी जानकारी मिल गई होगी। इसी तरह के अन्य ट्रेंडिंग आर्टिकल्स पढ़ने के लिए Leverage Edu के साथ बने रहें।