योग सर्टिफिकेट कोर्स कैसे करें?

आज कल हमारा जीवन टेक्नोलॉजी और काम के दबाव में उलझा रहता है। ऐसे में अपने शरीर और मन को फिर से जीवित करने के लिए एक ब्रेक लेना बहुत आवश्यक होता है। यही वजह है कि दुनिया माइंडफुलनेस के प्रति अधिक सचेत हो रही है। भारत के साथ-साथ दुनिया भर में आज योग में ऑनलाइन से लेकर ऑफलाइन तक डिग्री व सर्टिफिकेट कोर्स उपलब्ध हैं। आइए विस्तार से जानते हैं योग सर्टिफिकेशन कोर्स के बारे में विस्तार से।

योग कोर्स में क्या पढ़ते हैं?

योग सर्टिफिकेट कोर्स मूल रूप से भारतीय योग दर्शन से लिया गया है और इस प्रोग्राम के तहत नीचे दिए गए विषयों को  कवर किया जाता हैं-

• योग (परिचय, अर्थ, सभी आठ अंग)
• योग के प्रकार (ज्ञान, अष्टांग, कर्म, हठ, भक्ति, नाडा, मंत्र, लय)
• पार्टिसिपेंट्स के मेडिकल इशू पर ध्यान देना
• योग के तरीके में ध्यान का खिंचाव और इसके लाभ 
• योग आहार (योगिक भोजन) के साथ-साथ पोषण 
• प्राण: पांच महत्वपूर्ण प्राण और उनके महत्व
• योग विज्ञान के संदर्भ में मानव शरीर और उनका स्वास्थ्य
• योग परिचय 
• एनाटॉमी, फिजियोलॉजी फॉर यौगिक प्रैक्टिस
• योग अभ्यास की शिक्षण पद्धति

लोकप्रिय योग सर्टिफिकेट कोर्स

दुनिया भर के कुछ लोकप्रिय योग सर्टिफिकेट कोर्स इस प्रकार हैं:

• Intensive Hatha Yoga Teacher Training Course
• Intensive Yoga Therapy Teacher Training Certificate Course
• Prenatal Yoga Teacher Training Course
• Yoga Therapy Teacher Training Certificate Course
• Kids Yoga Teacher Training Course
• Certification Course in Yoga and Naturopathy
• Advance Yoga Teachers Training Courses in Yoga (AYTTC)
• Diploma in Yoga and Naturopathy
• Post Graduate Diploma in Yoga and Naturopathy
• BA in Yoga Philosophy
• MA in Yoga

टॉप भारतीय संस्थान

टॉप भारतीय संस्थान के नाम इस प्रकार हैं:

• पंजाब विश्वविद्यालय, बठिंडा
• शासकीय आयुर्वेद महाविद्यालय एवं अस्पताल, ग्वालियर
• भारतीय योग और प्राकृतिक चिकित्सा संस्थान, दिल्ली
• रांची विश्वविद्यालय, रांची
• पैसिफिक यूनिवर्सिटी, उदयपुर
• महात्मा ज्योतिराव फुले विश्वविद्यालय, जयपुर
• डॉ. बाबासाहेब अम्बेडकर मुक्त विश्वविद्यालय, अहमदाबाद
• छत्रपति शिवाजी कॉलेज, सतारा
• कैवल्यधाम योग संस्थान, पुणे
• डियर पार्क संस्थान, कांगड़ा
• देवी अहिल्या विश्वविद्यालय इंदौर, मध्य प्रदेश
• योग और प्राकृतिक चिकित्सा संस्थान, अमरावती
• मोतीराम बाबूराम गवर्नमेंट पोस्ट ग्रेजुएट कॉलेज, नैनीताल
• प्रज्ञान इंटरनेशनल यूनिवर्सिटी (पीआईयू), रांची
• तरानी विद्यापीठ कमला कॉलेज, कोल्हापुर

आप UniConnect के जरिए विश्व के पहले और सबसे बड़े ऑनलाइन विश्वविद्यालय मेले का हिस्सा बनने का मौका पा सकते हैं, जहाँ आप अपनी पसंद के विश्वविद्यालय के प्रतिनिधि से सीधा संपर्क कर सकेंगे।

योग्यता

योग सर्टिफिकेट कोर्स कोई भी व्यक्ति कर सकता है, जो इस प्राचीन ज्ञान को सीखने के लिए इंटरेस्टेड हो। कुछ इंस्टिट्यूट या ट्रेनिंग सेंटर्स में कोर्स की योग्यता दूसरे प्रोग्राम से अलग हो सकती है। भारत और विदेश में जो लोग योग कोर्स करना चाहते हैं, उनके लिए कई यूनिवर्सिटीज और कॉलेज अपनी-अपनी प्रवेश परीक्षाएं आयोजित करती हैं। अन्य महत्वपूर्ण योग्यता इस प्रकार हैं:

• कैंडिडेट का किसी भी फील्ड और मान्यता प्राप्त बोर्ड से 10+2 उत्तीर्ण किया होना ज़रूरी है।
• योग सर्टिफिकेट कोर्स के लिए न्यूनतम आयु आवश्यकता 18 वर्ष है।
• कैंडिडेट से इस कोर्स के लिए इंग्लिश लैंग्वेज की स्किल्स उम्मीद की जाएगी। कुछ स्पेशलाइज्ड यूनिवर्सिटीज हिंदी,उर्दू या अन्य भारतीय भाषाओं में पढ़ाएंगे।
• कोर्सेज में योग्य होने के लिए छात्रों का फिजिकली और मेडिकली फिट होना आवश्यक है।
• विदेश में पढ़ने के लिए IELTS/TOEFL/PTE आदि English language के अंक अनिवार्य हैं।

क्या आपको IELTS या TOEFL की तैयारी में दिक्कत आ रही है? तो आज ही Leverage Live पर रजिस्टर करें और अच्छे अंक प्राप्त करें।

आवदेन प्रक्रिया

विश्वविद्यालय योग्यता-आधारित प्रवेश की प्रणाली का पालन करते हैं, इसके बाद व्यक्तिगत इंटरव्यू होता है। कुछ कॉलेज ऐसे हैं जो अपनी खुद की प्रवेश परीक्षा आयोजित करते हैं। प्रवेश प्रक्रिया आमतौर पर कॉलेजों में अलग-अलग होती है। किसी भी विदेशी कॉलेज में परेशानी मुक्त प्रवेश पाने के लिए छात्र को जिस प्रवेश प्रक्रिया का पालन करना चाहिए, उसका उल्लेख नीचे किया गया है:

• विषय रुचि की व्याख्या करते हुए एक व्यक्तिगत विवरण लिखें।
• स्कूल के शिक्षक द्वारा प्रदान किया गया रेफरेंस
• ऑनलाइन प्रारंभिक आवेदन जमा करें
• विश्वविद्यालय द्वारा भेजे गए पूरक आवेदन प्रश्नावली (SAQ) को पूरा करें
• कोर्स की आवश्यकताओं के अनुसार शैक्षणिक टेप जमा करें।
• इंटरव्यू के समय बोली जाने वाली अंग्रेजी में एक उचित मानक की आवश्यकता होती है।

आवदेन प्रक्रिया से सम्बन्धित जानकारी और मदद के लिए Leverage Edu के एक्सपर्ट्स से 1800572000 पर संपर्क करें।

आवश्यक दस्तावेज

नीचे दिए गए आवश्यक दस्तावेज इस प्रकार हैं:

• एकेडमिक ट्रांसक्रिप्ट
• IELTS/TOEFL/GMAT/GRE आदि के स्कोर।
• पासपोर्ट की स्कैन की गई कॉपी
• SOP (स्टेटमेंट ऑफ़ पर्पस)
• LOR (लेटर ऑफ़ रिक्मेंडेशन)
• CV/रिज़्यूमे

छात्र वीजा पाने के लिए भी Leverage Edu विशेषज्ञ आपकी हर सम्भव मदद करेंगे।

योग में करियर और सैलरी

योग सर्टिफिकेट कोर्स पूरा करने के बाद, योग और फिटनेस सेंटर से लेकर रिट्रीट, हेल्थ सेंटर आदि जैसे रोजगार के क्षेत्रों में आप अवसरों को तलाश कर सकते हैं। आप चाहें तो ऑनलाइन या अपना ट्रेनिंग सेंटर भी खोल कर अभ्यास शुरू कर सकते हैं। नीचे जॉब रोल्स और सैलरी इस प्रकार हैं:

जॉब रोल्स	औसत सालाना सैलरी (INR)
योग इंस्ट्रक्टर	4-5 लाख
योग प्रैक्टिशनर	3.50-4.50 लाख
योग कंसलटेंट	3.50-4.50 लाख
योग एक्सपर्ट	3.70-4.50 लाख
योग एरोबिक्स इंस्ट्रक्टर	3.70-4.50 लाख
रिसर्च अफसर – योग और नेचुरोपैथी	5.40-6.40 लाख

वहीं यूएसए में योग टीचर की औसत सालाना सैलरी USD 51,028 (INR 38.27 लाख) और यूके में GBP 47,424 (INR 48.37 लाख) होती है।

उम्मीद करते हैं कि इस ब्लॉग से आपको योग सर्टिफिकेट कोर्स के बारे में जानकारी मिली होगी। यदि आप विदेश में योग सर्टिफिकेट कोर्स करना चाहते हैं तो हमारे Leverage Edu के एक्सपर्ट्स से 1800 572 000 पर कॉल करके आज ही 30 मिनट का फ्री सेशन बुक कीजिए।